わかさ出版「夢21」に”腕振り”特集またまた”腕振り運動”の特集が掲載されました。←モテ期、継続中!わかさ出版「夢21」1月号に「腕フリフリダイエット」として7ページにわたり腕振り運動のご紹介。シンプル且つ効果的な”腕振り運動”は本物の健康を求める皆さんに大変好評をいただいています。詳しくは、2015.12.2発売 わかさ出版「夢21」1月号をご覧ください。↓↓↓