“生き方バランス”カウンセラー波多野淳子です。
我が家は、秋からの自宅リフォームに向けて
猛暑の夏、ずっと家族みんなで家中の荷物の片づけをしていました。
ブログを書くよりも片付け優先で（笑）
今日は、大型家具等を処分して、
不要なモノを減らす事がひと段落し、
大～きく一歩前進しました。
それで、ブログを書く気持ちの余裕が
できました。
主人の実家に戻ってきて２５年。
その間に増え続けたモノたちを、思い切って
人に差し上げたり、買い取ってもらったり、
寄付したり…
それでも残ったモノたちを今日、処分して、
部屋の中も、心もすっきりです。
あなたは、普段、どんな基準でモノを片付けていますか？
テキパキと、どうするか判断できますか？
今回の大掛かりなリフォームを進めるうえで、
大活躍したのは選択理論の考え方です。
「これから10年後、20年後、誰と、どんなことをして、どんな毎日を送りたい？」と
義母・主人・息子・私それぞれの思いを家族で話し合い、
それを叶えることができるように間取りを考えました。
みんなが欲求を満たせるような家づくりです。
そうすると、
みんな気持ちよく前向きに
リフォームに伴う作業に参加しやすくなります。
自分の願いが叶うのですからね！
モノを整理する時も、そのために必要なものかどうかを基準にして、
各自が自分の持ち物の扱いを判断しました。
選択理論は、こんな時にも、役立っています＾＾
で、今日、
暑い中、運送業者の方々を見送りながら、
トラックが、手放したモノを載せて、
家を離れる時、思わず胸が熱くなりました。
結婚して32年、一緒にいてくれたモノたち、
いつもそばにあって、
楽しい幸せな思い出をたくさん作ってくれて、
ありがとう！
と、見送ったら気持ちも落ち着きました。
次は、引越しに向けての荷物の箱詰めが続きます。
自分たちの願いを叶えるためなので、
どんなに暑くても、がんばれます。
願望をはっきり意識することって大事ですね。
あなたも願いを叶える一日を！
各勉強会・セミナー・カウンセリング等
ご関心をお持ちくださった方は、お問い合わせください。
セミナーはご希望にそった内容・時間で
お作りすることもできます。
日 時：2018年11月20日(火)10時～12時
参加費：1,000円
募 集：5名
子どもが自立するかかわり方を知り、実践することで
ママも子どもたちも笑顔で過ごせるようになります。
ママお一人お一人の、
こんな時どうしたらいいの?という思いを
すっきりと解決して帰ってください。
「ハッピー♡ＱＦ(クオリティファミリー)勉強会」
日 時：2018年11月15日木曜日 10時～12時
参加費：2,000円
募 集：4名
中高生のママ対象。
ご参加のママたちの
「子どもと家族と笑顔で穏やかに過ごしたい」という
共通の願いを叶えるお手伝いをしています。
家族それぞれ、自分らしさを大切にしながら、
居心地のよい家族でいるための勉強会です。
「こんな時どうするの？」というお一人ずつの疑問を
じっくり解決するお手伝いをします。
特に、受験生のママ、
親子で4月を笑顔で迎えるために
この時期、親にできる最善のサポートは
子どものタイプによって違います。
少人数で、
ママお一人お一人の最善を一緒に考えています。
「教師のための選択理論学習会 クオリティカフェ」
2018年10月28日(日)14時～17時
教える立場におられる方、
忙しさに翻弄される先生がた、まずはご自身の欲求を
上手に満たす方法を知り、エネルギーを充電してください。
そして、子どもも、先生も満たされるかかわり方を
一緒に考えます。
「選択理論心理学会広島支部 12月研究会」
2018年12月16日(日)9時～11時
選択理論をベースとしたロールプレイをします。
ロールプレイの中での、カウンセラーとクライアントの
やりとりから自分の考え方をよりよくするヒントが
見つかります。
カウンセリング
子どものために言いきかせているのに、
ぜんぜん言うことをきかない、
どうなってるの？うちの子…
学校に行ったり行かなかったり…
このままいくと、不安でいっぱい…
最近は、口をきくのも嫌がるようになって…
何を考えているのかわからない･･･
どうかかわっていいのかわからない･･･
独りで悩み続けるよりも、
少しでも早くご相談ください。
解決の方法は必ず見つかります。
思いを話すことで、自然と頭の中が整理されます。
あきらめないで、一緒に考えましょう。