リスタート水曜昼ラン＠織田フィールド(1/14)
コーチ陣は、石川哲行、片岡純子。。。
写真はこちら↓↓
体操～動き作り～アップジョグ～流し
200mインターバル＋1000m
青空
青の色が濃いですね
長い距離の練習が多くなっていますが
短い距離で体を動かし、動きを作ります。
体にいい刺激が入りました
お疲れさまでした
【大会イベント情報】
●3/29さがみ湖さくらラン
https://www.sportsentry.ne.jp/event/t/103544
●6/7 第4回富士山須走五合目競走