リスタート土曜レン＠代々木公園(6/22)
コーチ陣は、石川哲行、片岡純子。。。
写真はこちら↓↓
体操～動き作り
メインメニューは、起伏800m×5-7本
リスタート多摩土曜レン＠新横浜公園
コーチ陣は、加藤俊英、鈴木良則。。。
体操～動き作り
メインメニューは、1500m×4本
久しぶりの新横浜公園
楽しく練習できました
。。。でも皆参加率低。。。またできるかなぁ
梅雨入り。雨だと走りにくい、と思いきや
カンカン照りの晴天より、雨のほうが走りやすいです
この日は晴れて暑かった～～
お疲れさまでした
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7/7第2回RUN DASH海の森水上競技場
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