リスタート木曜ビギナークラス＠神宮外苑(6/6)
コーチ陣は、片岡純子。。。
写真はこちら↓↓
体操～動き作り
ジョギング～ビルドアップ
夕方は風がひんやり感じる。。。と思ってたら、湿度が高く汗汗
神宮外苑は、いろんなグループがスピード練習等行っていました。
そんな中、ジョギングがメインの練習会
体操～動き作りをみっちり。ゆっくりジョギングから後半はそれぞれのペースで走りました。
お疲れさまでした
【申込み受付中】
6/29第70回リスタートタイムトライアル国士館大学多摩
7/7第2回RUN DASH海の森水上競技場
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