リスタート火曜レン＠代々木公園(4/23)
コーチ陣は、石川哲行、片岡純子。。。
写真はこちら↓↓
メインメニューは、ペース走～ビルドアップ
代々木公園での開催。暗さのせいか、ペース感覚がちょっと狂う気がする
そのうち慣れてくるかな。
短い距離のペース走～ビルドアップ
後半にかけてペースを維持～上げていくのがややキツイ
いい練習ですね
お疲れさまでした
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