リスタート火曜レン＠織田ふぃールド(1/9)
コーチ陣は、小西政弘、石川哲行、片岡純子。。。
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メインメニューは、2000m×3本
寒い。手がピリピリするくらい寒かった。
気温も低く湿度も低いので、きんきんに寒かった
走る時は気温が低いほうがいいけど、寒すぎると体が動いてこないこともありますね
お正月明けの火曜レン
お正月は普段と生活リズムが違うので、ちょっと体だらっとしてるかな。
少しずつリズムを取り戻していきたいですね。
お疲れさまでした
大会、イベント情報
誰でも参加できます。
1/14皇居30K走 https://moshicom.com/96318/
1/21【大会】スーパクロスカントリー昭和記念公園
https://moshicom.com/91463/ クロカンを走ろう！
1/28鎌倉七福神ラン https://moshicom.com/97941/
2/11豊洲30K走 https://moshicom.com/96290/
2/25皇居20K走 https://moshicom.com/98820/
6/2第16回東京タワー階段競走 https://tokyotower-kaidankyoso.jimdofree.com/
6/9第2回富士山須走五合目競走 https://fujisansubashiri.jrestart.jp/