今日は、某スポーツクラブに行き、
週替わりプログラムで、K先生の
パワーヨガ（アシュタンガヨガバージョン）に
参加させてもらいました。
最初の解説で、週替わりプログラムで、かつ60分間なので
アシュタンガヨガのほんのさわりにすぎないということでした。
でも始まると、呼吸のリズムに合わせて次から次へとポーズに移り
汗がしたたり落ちた。（途中解説もありの60分）
これを解説なしで連続して75分やったら
私の体力ではついていけない。
（でも、ついていけるようになるといいな）
でっかい男が汗だくで真面目にやっているのが
K先生の目に留まったのか、３回程ｱｼﾞｬｽﾄﾒﾝﾄしてもらえた。
ポーズが鏡に映っていても自分じゃわからんので（ﾗｯｷｰ)。
最前列で受けていた奥様達。
チャトランガもジャンプバックも楽々こなす。
おそるべし。
K先生のレッスンを初めて受けたのは20年位前で
当時会員になっていたスポーツクラブのアクアビクスだった。
その後ヨガを習得され現在に至るようです。
抜群の身体能力とパワーには圧倒されます。
また、実年齢より相当若く見えます（ｾﾝｾｲ ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ)｡