今日は、ｕ先生のヨガ。
いろんな年齢層の人が受けているのがすごい。
少し日にちを空けてしまうとバランスを取りずらく、
プルプルしてしまう。（依然、片足立ちのアーサナは苦手）
某Ａ先生は、プルプルすることで、
そのアーサナに耐える筋肉が形成されていくと言った。
某Ｂ先生は、決して無理をせず、
他の方と比べるのではなく、ご自身の体の声を聞いてと言う。
ヨガレッスンに行くと、時々、ヨガ先生を目指しているような
バッチリ形が決まっている女性が居たりする。
すごいなと思いつつ、あんな風にできないかなと比べてしまう。
先生側には、最初から、かなわないと思っているが
受ける側にそういう人が居ると、少しはそれに近いことが
できるのではないかと思ってしまう。
（↑全く、おバカなおやじである）
ちょっとだけチャレンジして、今までできなかった
アーサナができるようになるとうれしい。
今年は是非、考え方とか理論のほうもかじってみたい。