意を決して体重計に乗ったら
２キロ増えてた
そんなに爆食した覚えは無いけどな
クリスマスからお正月の
ご飯って高カロリー
美味しいものはカロリー高めですね
大晦日、お正月は
ウォーキングもお休みしてたので
今日から再開
これはちょっと前の記録↑
週末は旦那と
ドラクエウォークしながら
だいたい1時間半程歩いてます
歩いてる間はウォークモードにすれば
携帯触らなくて良いし
必死になってる
おじさん、おばさん感が出なくて良いかと
かれこれ4年ほど続いてます
目的が無いとなかなか歩けないから
ちょうど良い
めっちゃカッコイイ鳥も居ました
市内なんですがね 何だろあれ…
今年は暖冬だから
冬のウォーキングも辛く無く
むしろ暑い💦
あー、早く元の体重に戻りますように
こういうのお正月に実家で食べがち…↓
