残1☆さらに満席につき増席！4/22(土)美脚美人になるウォーキング1DAYマスターレッスン♪

イメージコンサルタント歴１３年の藤川ミサ。です

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久しぶりに、ウォーキングレッスンを開講しようと思います♪

「正しいウォーキング」を身に付けて、普段から「骨盤」でちゃんと歩いていると、太りにくいし、脚も太くなりませんよ～(*^▽^*)

これは、去年春↓

歩くことは日常毎日のことなので、ジムに通わなくても美脚になれますよ～(^o^)v

ウォーキングレッスン、「美姿勢」「美脚」になれるのは当たり前のこと過ぎて、ゼンゼンＰＲしてませんでした

「ウォーキングを習ったらどうなるの」
という方もいらっしゃるかもしれません。

ウォーキングは「正しく美しく歩く」ということが目的ですが、そのためには、まずは

正しい姿勢＝美姿勢

です

まぁ、私にしたら当たり前すぎて、いちいち書くほどじゃないと思ってたのですが、、、

なのですが、やはり知らない方は、姿勢は姿勢、歩き方は歩き方、とらえていらっしゃるかもしれません。

また、「正しい姿勢＝美姿勢」をとることによって、
●腰痛が緩和されたり
●O脚が改善されたり
●冷え性や便秘も改善されたり、、、
いいことづくめなんです

とにかく、正しく美しく歩くことは、体にもいいし、自信にもつながります。

それを、１日でマスターしていただきたいと思います

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HPやブログでも実績は載せてるのですが、みなさん見てるとは限らないので、、、

チュートリアルさんの『ゴールドラッシュ』やV６の『学校へ行こう！』の東京ガールズコレクション出場者指導や、ブライダルショーやフロアショー、富山県女性再就職支援講座～小平市民講座など固いお仕事までこなしてきました。

なので、１回のレッスンで姿勢も正しく、美しく歩けるようになりますよ～

さらにハイヒールで綺麗に歩けるようになると、美脚になれますよ～

ゼヒこの前の『ブリジットの会』でのウォーキングレッスンレポをご参照くださいませ
『美人になるウォーキングレッスンレポート』
【ビフォーアフター画像付】続☆ウォーキングレッスンレポート☆
『旦那様もあまりの変わりっぷりにビックリ！！』

また、姿勢や腕の振り方で、胸もキレイにアップします

私、元々はＣくらいだったのですが、、、現状↓

いつの間にか、こうなりました

これ、盛ってません(笑)
逆にブラのパット入ったままだと大変なことになるので、抜いてます

こんな感じで、一石二鳥なウォーキングレッスン、やりま～す

　　　　　　　　　　　　　

美脚美人になるウォーキング1DAYレッスン

 

～レッスン内容～　　　　※体験ではありません。一通りマスターします。

・基本姿勢　　　・体癖と修正法(O脚矯正も)　　・重心について

・正しいウォーキングフォーム　 　・重心の移動　 　・簡単なボディメイク

・ベーシックウォーキング　　　　・美脚のトレーニングのコツ

個人個人の歩き方のクセに焦点を絞って個別アドバイスをしています

【日時】　４月　２２日（土）１２：２０～１５：２０（３時間）

【定員】 さらに満席につき増席しました！　６名　 残１

【受講料】１０，０００円（税込）

※リピート割：以前受けたことある方は８千円

※早割：３月２５日までお申込みの方は９千円

【場所】　大久保スポーツプラザ３Ｆ　集会室A

【詳細＆お申込み】
コチラから→http://www.jl-style.com/walking.html#1day

※HPの日程はソフトがなくなって修正できておりません。スミマセンっm(＿)m

前に、姿勢を正しただけで、見た目ー５ｋｇされた方のをアップしました

こんな感じで、見た目で５kg痩せて見えますし、この姿勢を続けていると、使ってない使うべき筋肉を

使っているので、本当に痩せます。

毎回、１回でものすごい成果を発揮してますので、ゼヒゼヒふるってお越しください～

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