仙台・イメージコンサルタント・セミナー講師
パーソナルカラー・ファッション（骨格診断、顔タイプ診断）
メイク、魅せ方のビジュアル戦略でトータルプロデュース
眠っていた魅力を発掘して
本来の輝きを取り戻し、
人生を格上げする
魅せ方プロデューサーの
石川ひろみです。
◆イメージコンサルタント
◆セミナー講師（印象アップ、魅せ方、メイクレッスン、
パーソナルカラー、色彩、ファッション、立ち居振る舞い）
◆結婚相談所・婚活サロンMarien
◆フォトグラファー
みなさんは、美活していますか？
美活は、美しくなるための活動です。
私は来年は、ウエストをもっと細くして、
へそ出しヨガウェアを着ること。
太腿を細くして、ストレッチジーンズをかっこよく履くことを
目指しています。
ほぼ、いつもダイエットしています（笑）
以前は今よりも体重が多かったのですが、
頑張ってダイエットしたのでキープしたいという気持ちと、
→やはり一度痩せると、戻りたくないです(-_-;)
細くなって誰に見せるとか、
誰かの評価をもらうためではなく、
自分がそれが心地よいから。
鏡を見た時に「今日もいい感じだな。」と思える自分の方が
より自分が大好きでいられます。
いつも自分が心地よい状態でいたい。
私が太っても、友達は離れていかないし、
家族が見放すわけでもないし、
周囲は何も変わらないと思うんです。
でも、私自身が自分を好きになれないかもしれないから。
「あ～、太っちゃったな。」って、
罪悪感を感じるかもしれない。
だから、いつも自分がベストの状態でいて、
自分が心地よくいられるようにと、思っています。
そう、誰に言われたわけでもなく、私が自分でそうしたいから。
いつも自分が大好きでいられる自分でいたい。
セルフイメージを下げないために。
ストレッチジーンズを履いてみました。
もうひとつ下のサイズが入るようにしたいです。
ひとつ下のサイズを履くと、少し太腿がきついようです（笑）
体型をキープするために気をつけていることは、
オーバーサイズの洋服を着ないことです。
ウエストはマークする、スカートはインする。
身体のラインはできるだけ出す。
毎回ではありませんが、腕や膝下は出せる時は出す。
隠さずに出したり、見せたりすること。
時々、若い女の子のブランドを着てみることもあります。
→ミセスブランドと違って細く作っているので、太ったら
着れなくなるから。
いつも着れる状態にしようと思うことが大事。
今はストレッチのマーメイドスカートをよく着ています。
身体を隠す、鏡を見ない、体重計に乗らないのは、よくない
ですね。
それから、痩せて美意識の高い友達とお付き合いするのもいいです。
私も、周囲に読者モデルやミセスコンテスタントが沢山いる
環境にいたら、痩せました。
大事なのは、美意識のようです。
あなたも一緒に美活しませんか？
きれいになると、おしゃれも、写真を撮られることも
好きになります。
女性を楽しむ人を来年も増やしていきます。
来年も素敵な一年になりますように。