週末の新城に向けて

週末は愛知県新城で行われる32kトレイルレースに参加します。
昨日が最後のポイント練習で今日からは疲労を抜いていきたいと思います。

去年のこのレースは震災翌々日のため中止になってしまい、今でもあの時のことを鮮明に覚えています。

きついコースですが去年の分までレースを楽しんで走りたいと思います。

Shower Run

12km cold shower run done!

下関ラン

今週は1年振りの下関出張。
今回も火の山公園展望台まで登ってきました。

フグも満喫。

湘南藤沢速報

10マイルを1時間3分で完走！ベストを確実に更新し、レース内容も納得。

湘南藤沢に向けた朝

今日は寒そうだけどマラソンにはいい天気。
後は風が吹かないことを願うのみです。

今朝の朝食はバナナ2本とミッニッツメイド朝バナナ。
バナナ4本分のエネルギーチャージ完了です。

東京マラソン出走の皆さんも頑張ってください！