取り越し苦労をしていませんか?
心配事の9割は起こらない。
そうわかっていても人は不安を見出すものです。
まずはその前提を認めましょう!
不安を見出すのは自分の身を守るためです。
たとえば日本は天災の多い国です。
それらに対する備えは必要です。
そのように
不安が起きた⇒対処する
これで不安が不安でなくなります。
不安はセンサーとして
今ある仕組みをより良くさせていくために使いましょう!
対処できないから不安になる?
それこそ
不安の9割は起こらない
と、腹を括って
今に全集中!
取り越し苦労ばかりでは人生を楽しめない!
でしょ?
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