私は以前は思考がグルグル回るタイプでした。
今はほとんど悩まないです。
それはなぜかというと
悩みを分解して自分の課題だにけ向き合っているから！
そもそも悩みとは
得体のしれない不安や恐れがモワッと頭の中に居座るようなものです！
なので何に悩んでいるのか？
それを明らかにするのが第一ステップです。
※これは紙に書きだすなど色々メソッドがありますね！
そうすると、自分の課題と相手の課題とに分かれませんか？
自分の課題なら、解決するよう努力する！
一方、相手の課題へは関与せず！
これだけでもかなりモヤが晴れますよ！
相手の課題を自分が解決することはできません。
子どもが勉強しないのは子供の課題だし
どんなに感じ良くしても、受け取り方は相手のもの！
嫌われることだってありますよ！
相手からどのように見られるのかを気にしたとしても
万人に好かれることは無いですからね！
それなら自分ラシサに磨きをかける方がよっぽど楽しくないですか？
と、いうことで私の課題はゴロゴロ転がっております！
しかし悩みは無い！と言い切るのです。
※あとね、自分の課題でも今それをする必要のないものもあるんだよね！
リスクヘッジは必要ですが未来は誰にも分からない！
今、それを考えたところで杞憂になるってものですよ！
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