一気に朝・昼・晩・ごはんの 紹介です

毎日の食生活は満足の一言・・・幸せの毎日です・・・刺身・ブロッコリーの新芽・　ワサビ醤油で今日も満足・・・山芋すり下ろして、卵・出汁（ズルズルッと吸い込む舌ざわり最高！）

ごはん代わりのパン・チーズをのせて　焼き上げて・パリッと食味　ベリーグッド・・・

当然、焼酎の黒霧２００cc　こんやも夕飯　贅の極み！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　追加の一品！筑前煮！　ニンジン・ごぼう・タケノコ・こんにゃく・鶏肉で人呼んで・筑前煮、！

クリーンエネルギーのお陰で・僕は健康・元気・これで８４歳３か月　マダマダ行けそうだ・・・がんばれ潤ちゃん・もっと頑張る　郁子ちゃん　二人合わせて１６５歳！

このブログの作成時は　午前４時半！　もう少し寝ようかな・おやすみなさい・・・