アラフォー主婦のダイエット記録 -8ページ目

アラフォー主婦のダイエット記録

これは出産後10キロ太ったアラフォー主婦が大事に育てた肉を絞りきる記録です。優しい目で見守って下さい


今日の体重53.7(−0.1)


ようやく生理が始まりましたチーン
きそうって言ってから何日経ったかな…
頭は痛いし体はだるいし、とにかく眠い

今日はポスティング仕事でして、三時間みっちり歩きましたよグッ
やけに疲れると思ったら生理直前だったからなのね…タラー


ハートハートハートハートハートハートハートハートハートハートハートハート



蜂蜜バナナヨーグルト
コーヒー



ボロネーゼパスタ



カレー
サラダ
ほうれん草のおひたし
味噌汁


残り物処理アセアセ


間食

カフェラテ


食後にチューハイ生ビール


ハートハートハートハートハートハートハートハートハートハートハート



バタバタで写真オール撮り忘れドクロ
もしかしたら明日からも文字のみにしちゃうかもアセアセ



全体グラフ爆笑
ちょっとずつ下がってる!