た、体重が…！
５３．４キロ （－０．３）
前日ははカレーにチューハイにとガツガツ食べて飲んで、ダイエット的には微妙な感じだったんですが、結構減ってる
いつも減る時は０．１ずつ減るのに今日は０．３も…
で、夕方お風呂入る前に計ったら５３．１でした
いやいやいや、落ち方が急
これは停滞期、抜け出したのでは？？
だったらいいな
朝
フルグラ
コーヒー
昼
味噌ラーメン
サラダ
夜
サラダ
鳥皮チップ
おにぎり
チューハイ
ダイエット開始１ヶ月目の痩せ期は早くも停滞期突入してて全然痩せた感がなかったんですが、２ヶ月目は痩せ期を実感できるかも