アラフォー主婦のダイエット記録 -20ページ目

アラフォー主婦のダイエット記録

これは出産後10キロ太ったアラフォー主婦が大事に育てた肉を絞りきる記録です。優しい目で見守って下さい

今日は仕事でした爆笑
なんと4時間近くポスティングで歩いてるびっくり
なのでかなりお疲れ気味です…
でも筋トレはしましたチョキ




はちみつパン
粉末青汁ヨーグルト
お茶



ざる蕎麦
卵とキャベツのスープ
ミニトマト



ご飯
味噌汁
焼き鮭
切り干し大根
ブロッコリー
トマト
酢の物


間食
アイスコーヒー
マクロビ派ビスケット二個
梅酒(3センチ)


息子が、ポストに入ってた牛角のチラシを壁に貼っていました…
息子もダイエッターの母の背を撃ってくる笑
なんで貼るの?って聞いたら

息子「だって肉好きなんだもん!」


だって…笑

お母さんも好きだよ、肉…チーン