アラフォー主婦のダイエット記録 -12ページ目

アラフォー主婦のダイエット記録

これは出産後10キロ太ったアラフォー主婦が大事に育てた肉を絞りきる記録です。優しい目で見守って下さい

本日の体重53.8(-0.1)

今日は久々のポスティング仕事でした
今まではコロナで子供達の面倒見てたから平日仕事出来ず土日のみでしたが今週からようやく平日仕事に戻れます爆笑
今日は途中から雨で濡れながら帰宅タラー
歩いたのは2時間くらいでした


フルグラ
バナナ蜂蜜ヨーグルト
コーヒー



ざる蕎麦
野菜ジュース



親子丼
味噌汁

残り物オンパレード



間食

カフェラテ
チョコ一つ