世界くらべてみたら　みてくれてありがとう！

皆さん

こんにちは❗

この間の放送観てくれたかたどうもありがとう❗

11月30日で放送されました会のテーマが

ダイエット

と

警察👮

フジモンコールが面白かった✨

今回は

ニュージーランドで

出産後の体取り戻す方法を紹介❤

子供たちと一緒に運動できるといいですね☺

写真も使わせてくれて嬉しかった❗

この一枚です❗

School vacation for summer has started🔥This mean excersizing together (amongst other things)until September💪 夏休み開始🔥しかし9月までもずっと一緒😅長い💧運動、ランニングも一緒です💨私は二人のりランニング用ベビーカー押して、長女がbicycle🚲皆で行ってきます！ #bbgweek4 #bbgJP #kaylamovement #kaylaitsines #kaylasarmy #bbgmums #bbgmomsover30 #家族で運動 #3児ママ #mumof3 #momof3 #Japan #日本 #outdoors #お外で遊ぼう #夏休み開始 #philandteds #joggingstroller #philandtedsstroller #vibe #フィルアンドテッズ #2人乗りベビーカー #2人乗り

A post shared by ジェシカ･ゲリティー 🔹official instagram (@jessintokyo) on Jun 15, 2015 at 8:38pm PDT