You're My Heart! You're My Soul!! -2ページ目

You're My Heart! You're My Soul!!

観劇の記録、レシピの備忘録などを少しずつ・・・

本日の食材

“ツムブリ”

 

材料

ツムブリ  2尾(774g 907g)

 

ネギ 白い部分 48g

             緑の部分 63g

しょうが(薄切り)  26g

 

たまり醤油 85g

日本酒 45g

砂糖  8g

ピーナッツ油 100g

 

 

 

手順

①ツムブリを3枚におろします。まず鱗を取ります。

 

②3枚におろしました。

 

③腹骨、血合い骨を取ります。

 

④塩をふって5分ほどおきます。

 

⑤5分ほどたったら、キッチンペーパー等で水気をふきます。

 

⑥耐熱皿に5~6㎝に切った青ネギをおきます。

 

⑦ネギの上にツムブリの切り身をおきます。

 

⑧さらに薄切りにしたしょうがをおきます。

 

⑨蒸気があがっている蒸し器に入れます。

 

⑩強火で10分ほど蒸します。

 

⑪10分ほどたったら別の皿に移します。

 

⑫たまり醤油、日本酒、砂糖を鍋に入れ、弱火で数分煮詰めます。

 

⑬蒸したツムブリの切り身にかけます。

 

⑭白ひげネギを用意し上にのせます。

 

⑮ピーナッツ油をフライパンでしっかりと熱します。

 

⑯熱したピーナッツ油を、ツムブリの切り身の上にかけます。

 

⑰出来上がり。