どうも。

misa♪です。



ブロッコリーとほうれん草を毎日使う


最近のおうちごはんです。

お義母さんが畑で作った

野菜中心で料理します。



今の時期は、

ほうれん草

ブロッコリー


●鶏つくね

●ブロッコリーマヨがけ

●ほうれん草鰹節かけ

●お義母さんお手製たくあん



妹に買ってもらったフライパン。

すこぶる調子良し。

自分がお料理上手になったかと、

錯覚するくらい爆笑わーいわーい。


マジで、

こびり付かない✨️

ま、新品はそうだよね。。。

 


こちら。

 



●中華丼

でっかいキャベツももらったから、

大量消費の中華丼に。



●ほうれん草とベーコンのパスタ

(お昼)


●ピザ風トースト

●ブロッコリー

●ブルーベリーヨーグルト

●トマトジュース

(お昼)


ほんのちょっとでも、

ブロッコリーを添える。。。

野菜の栄養とってます感。w


●ちゃんぽん風野菜炒め

●ブロッコリー

●漬物


●厚揚げれんこんにんじんひじきの炒め物

●水菜とツナカニカマサラダ

●ほうれん草



マジで、

ほうれん草とブロッコリーが

延々と続く。。。

ひたすら食べまくってるよ。



ま、どちらも好きだけどね。真顔



ワンパターンにならないよう、

いろいろ作ってるつもりだけど、

それでも鰹節かけたり、

マヨネーズかけたり、

バター炒め、海老と炒めてみたり。



高血圧に漬物は、まずいので、

小皿に4〜5切れだけにしています。

以前は、大皿で出されていた。。。

でも、無きゃ無いで、

ご飯が進まないので。



もらったブロッコリーは、

やーっと、ひとまず終わったかなルンルン

次は、何だろう。

新玉ねぎかな。



そんな感じ。ニコニコ