「死にたい。」





「殺してくれ。」





ドラマでも映画でも

本の世界でもなく、






最近だんなさんが

リアルによく言う言葉。






日曜日の朝、

ドアノブにタオル引っかけて

首にまいて死のうとした。





もう少し気付くのが遅かったら. . .

とか、

もしドアに鍵がかかってたら. . .とか、

タオルじゃなくて何かベルトやヒモ使ってたら. . .とか、

悪い方に考えたらゾッとする。






ショッキング過ぎて。







甘えでなく、

頭の中常にマイナス思考になって、

何もかも自分を責めてる感じがして、つらすぎて、

死にたいと思ってしまう病気。






昼間は会話もできない。

過呼吸気味。







うつ病は怖い。






2005年くらいから

何回か再発してるけど、

今回1番辛そう。






食欲もなく、

もうすでに7kgは痩せた。

あ、だんなさんがです。w

私は、食べる事でメンタル保ってるので、

痩せません。






しばらくは

だんなさんから目が離せない。






私のメンタルも

持つのだろうか。






わからない。

でも、乗り切るしかない。






いつもなるべく

のほほんとした内容で

ブログを書いていますが、






実際はこんな状況。






人生幸せな時もあれば、

ツライ時期もある。

波があるよね。





波を乗り越えねば。





だんなさんのうつ病記事を

ずっと2005年から

ブログに書いてきているので、

いつ再発したかなど自分で

振り返って見ることも多い。

だから今回もちょっとショッキングな出来事だけど、記録として残しています。




今回コメントは閉じますね。