数日前から、

5...6...7...オチョ!

と8の字のオチョの動きと、

ワインオープナーの動きは、

続けておりますが。得意げ

数年遅れてますかね。(笑)

2つ前の記事
「めっちゃ簡単なウエスト細くする動き。」参照
http://blogs.yahoo.co.jp/misa310jp/65570319.html

さすがにダメでしょ。こんなの食べちゃ。

ダイエットナメてんのかっっ

って怒られそうですね。

っていうか、そもそもウォーキングや水泳などをやらずにラクして痩せようってのがナメてますよね。

だって、食事制限なしってー。w

イメージ 1


マンゴー ブラスト パンケーキ

見た目より甘過ぎず。
バニラアイスもさっぱりめ。

アイスカフェラテ。






プラス




フレンチフライ。



甘い・しょっぱいのスパイラル〜♪


べーっだ!


ロッテマート ビンタロ店 2F

PANCAKE CAFE

イメージ 2


はいっっ!!

すみませんでしたっっ!!!

m(_ _)m


にほんブログ村

ランキング参加中☆

ダイエット中どうしても食べちゃうよ♪
って話のわかる仲間は、

ここを、必ずポチっとして帰ってね。

[https://overseas.blogmura.com/jakarta/ranking.html
にほんブログ村 ジャカルタ情報]
4位。

[https://overseas.blogmura.com/indonesia/ranking.html
にほんブログ村 インドネシア情報]
6位

[https://overseas.blogmura.com/chuzai/ranking.html
にほんブログ村 駐在妻]
6位。

(1/13 現在)

ありがとうございます。