何気に朝バナナダイエットも続いてる。
だいぶ水も飲むようになった。
昨日は、午前中久しぶりにビリーをやった。２０分で限界。（笑）
ビリーは、動きが早くなんとなく腰に悪い気がした。
午後は、１３時半から１６時まで停電だったので
ウォーキングにでも出かければ良かったのだけど、
結局お昼寝してしまった。
その後、やばいと思い、少しだけ歩いてきた。
やっと２週間目の目標体重になった。
３週間目にして、やっと１．４ｋｇ減。
昨日の夜テレビで「モムチャンダイエット」を取り上げてた。
韓国の主婦のチョン・ダヨンさんの自己流フィットネスエアロビ。
３年前にそのＤＶＤ付きの本を買っていたので、引っ張り出してきた。
娘にも「ママもこれやってきれいになって。」と言われた。
スロウペースだし、ドタバタしないし、やろうかな。