計るだけダイエット(15日目)
2週間が経った。
・・・目標体重には届かなかった。
最初の5日間は、調子良く下がり続けていたけど、
あともう少しってところでまた上がってしまった。
ギザギザのグラフが続いて上がったり下がったり。
目標は、1.4kg減。
結局1Kgさえも落ちないのね。
0.9Kg減です。
あと数日は、やせ期の時期なので、
少しでも動けば落ちると思う。
もう少しこのまま頑張ろう!!
2週間が経った。
・・・目標体重には届かなかった。
最初の5日間は、調子良く下がり続けていたけど、
あともう少しってところでまた上がってしまった。
ギザギザのグラフが続いて上がったり下がったり。
目標は、1.4kg減。
結局1Kgさえも落ちないのね。
0.9Kg減です。
あと数日は、やせ期の時期なので、
少しでも動けば落ちると思う。
もう少しこのまま頑張ろう!!