本社に異動になり、引っ越してきて1ヶ月で様子がおかしくなりました。
まず、子供や私が話しかけても聞いているのかいないのか
ちゃんとした返事や受け答えをしなくなり、ちょっと変に思うようになりました。
今まで車で5分のらくらく通勤から、駅まで自転車で20分の満員電車での通勤に変わり
最初のうちは「疲れているんだろうな。」と思っていました。
会社では環境が変わった上、上司と後輩の間で、何も出来ない自分を
どんどん責めるようになりました。
最初のうちは「まだ慣れてないんだから、出来なくてもしょうがないよ。」と
励ましていましたが、それでも何でも自分で完璧にやろうとしていました。
その後、息切れ・動悸・めまい・嘔吐など体もおかしくなり、
これはおかしいと思い、「メンタルクリニック 心療内科」を受診しました。
まず、子供や私が話しかけても聞いているのかいないのか
ちゃんとした返事や受け答えをしなくなり、ちょっと変に思うようになりました。
今まで車で5分のらくらく通勤から、駅まで自転車で20分の満員電車での通勤に変わり
最初のうちは「疲れているんだろうな。」と思っていました。
会社では環境が変わった上、上司と後輩の間で、何も出来ない自分を
どんどん責めるようになりました。
最初のうちは「まだ慣れてないんだから、出来なくてもしょうがないよ。」と
励ましていましたが、それでも何でも自分で完璧にやろうとしていました。
その後、息切れ・動悸・めまい・嘔吐など体もおかしくなり、
これはおかしいと思い、「メンタルクリニック 心療内科」を受診しました。