こんにちは
今日は、午前中に
ブロガーさんの
yoruさんがされている傾聴セッションを
30分間Zoomで受けました。
なんとなく、モヤモヤする日々を送っていた私。
私がブログに書いている内容は、
生活のほんの一部です。
毎日午前中は、掃除や洗濯、買い物など
主婦としての用事はありますが、
お昼から、暇で暇で仕方ない毎日。
昼寝や昼酒を飲んで過ごすことも、しばしば。
なんだかなぁ
減量
節約など他にも
やらないといけない事などありますが、
ついつい後回しにしてしまう。
本音をyoruさんに聞いていただきました。
傾聴セッションでしたが、
yoruさんのアドバイスもこちらから
お願いしました。
私は、人間関係のモヤモヤ
お金のモヤモヤ
健康管理のモヤモヤ
家族関係のモヤモヤ
を一気に抱えている事が
yoru さんとお話していて分かりました。
こうもモヤモヤを抱えていると
目の前のことが疎かになり
いつもしんどい状態で
次の用事や仕事にかかれません。
まずは、自分を癒してやろうと
思いました。
いつも生き急いでいることに
気づいたのです。
yoru さんとのセッションを終えた後、
ゆっくり少しずつで良いんだな。
午後はハーブティを淹れてゆっくり過ごそうかな
お昼は、焼き鮭と野菜が食べたい。
など思いつき、
スーパーへ行ってきました。
それでも
何か私は人生にいつも焦っています。
明日死ぬかもしれないと強く感じているので
悔いのないよう
生きているつもりが、
どうもまだしばらくは死なない現実。
どうせなら、ゆっくり時間の流れを
感じ、もっともっと自分を大切にしたい。
そう思えるようになりました。
お花が、水をやると元気になるように。
yoru さんの傾聴セッションおすすめです