冷蔵庫にあるもので定食やさん | ゆっくり福祉ライター♪ジュレのブログ

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おはようございます照れ気づき


最近、節約モードの我が家

家計の見直して
・ペットボトル飲料大好き
・晩酌(夫はビール、私はストロング)

だったのをピタリ辞めました。


食材も、まとめ買いしてあり
割り引きシールのついている
お肉などを冷凍してあります。





夫も冷蔵庫の中身をチェックして
いるようで、食材を見て

食べたい物を教えてくれます。


昨日は、治療にはあかんやつですが、
たまには揚げ物です。

トンカツ定食をつくりましたもぐもぐ


最近は、夫婦で
お金や健康に危機感を感じて…




夜は、お茶漬けで済ませる事もあります。



また、あすけんアプリで栄養バランスを見ながら



レシートや、固定費
の管理をしています。分かりやすくておすすめです。


今までのルーズさが
嘘のように…


どん底近くまで行った私たち夫婦に
節約と健康の神様降臨しています。チュー



ここまでくると笑っちゃいますが、
なんでも人生タイミングやなと思います。


2人して健康診断にひっかかった
事もきっかけです。


いずれもお酒含む飲み物が、
体調不良や赤字などの原因やった事も
栄養士さんや保健師さんの指導で分かりました。


さーて、今日明日は
家でゆっくりする予定ですぶー気づき


掃除や断捨離して、
メルカリ出品でもしよかなもぐもぐ


歴史の勉強も、
息抜きになるので楽しいです。


また更新しますー👍ドキドキ