おはようございます
変な時間に目が覚めて
久しぶりに深夜過食がしたくなったので
ぐっと堪えて、京都の町並みを散歩してきました。
夏の朝方、まだ薄暗く涼しかったです。
お散歩コースは石畳になっています。
大きい通りは、自転車道と歩道が分かれています。
イヤホンで音楽を聞いてスタスタ歩く。
24時間営業のスーパーで
お野菜と調味料を少し購入しました。
月が、まだ上の方向。今日は七夕やな、
願いごとありすぎて、迷うよな
3000歩ばかし歩いて帰宅。
キッチンで、朝ごはん作り開始
野菜たっぷり豆乳スープと
卵がゆ。
コーヒーフィルターを買い忘れたので、
後程コンビニに又いくよ。
めんどくさいが、ダイエットですね
お散歩続けたら痩せるやろうな。
来月、夫の実家に帰省するので、
それまでに10kgくらい減らへんかな。
やれるだけ、やってみます！