独り言。と晩御飯。 | ゆっくり福祉ライター♪ジュレのブログ

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福祉ライターを目指すジュレと申します。
資格を持つ精神患者の当事者→当事者の皆様へ

福祉を良くしたい皆様のフォローもお待ちしています。

経験から得たお役立ち情報。ほっこりするブログを交えて
お届け致します☆よろしくお願いします!


おはようございますチュー


昨日は眠気により、皆様のブログ少ししか回れ
なかったのですが
ご訪問いただき
ありがとうございましたニコニコ


昨日の記事はいつもの独り言ブログと違い


読み手さん側のお気持ちを配慮し
全エネルギーを出して慎重に書いた為
少し内神どののエネルギーも影響して

パワフルな記事になったと思います。


緊張した笑い泣き☺️


さてさて、我が家は今日もYouTubeとゲームの声が
鳴り響き、やかましいわいの1日がスタートしました。


お家時間、皆様もお疲れでてないかな?


私はたまにストレスピークだ!となる瞬間あります
が、いや我が家だけではないと


色んな方のブログを読む用にしています。
ありがたいねニコニコ


息子腹へったと朝からカップ焼きそば
食べてます爆笑


今日が何日か何曜日なのかもわからねーよチュー


笑。1人爆笑😆


家にいるだけなので、これといって
特に書くことないんやけど


我が家の晩御飯でも紹介しよう♪






ハンバーグ♪




もやし定食♪


大したものは作れないけど
料理は好きです爆笑


もともと外を飛び回る派なのですが


自粛生活なってから
家でゴロゴロするのも悪くはないな☺️


と特に工夫はしてないものの


ブログを書くようになって
一日中寝ころんでいるということはなくなりました爆笑


私のいいね!押して下さる方のブログを拝見してると
読者さんの特徴は

持病のある方、3割

そうでない方7割と

内神や病気の事書いてるわりにいろんな方に
読んでいただいてます爆笑


今度は娘がおにぎり作りだしたニコ


我が家は晩御飯以外は皆、自由飯です。


しょぼい昼御飯も今度から載せていこうチュー


断薬記事書いてからなんやけど


昨日、頓服だけ少し飲み

寝つきをよくしましたニコ

たまにお薬の力を借りる事もあるので


精神科への通院はこれからも続けます爆笑


頑なに断薬へこだわりをみせるよりも
いかに規則正しい生活を日々続けるかが


持病あるなしに関係なく


自粛生活を乗り切るのは皆様共通していると
思うので、睡眠や食事は


自炊めんどくさいは時々ブログに吐き出しますが
愚痴はいれつつ


楽しいを共有していきたいです爆笑


13年間の結婚生活にピリオドを打ち。
シングルマザーになって2年目突入しましたが


旦那がいない生活とは
なんて楽なんだ🎵と金銭面ではゆとりはないものの
夫婦喧嘩やストレスがないのは

子供達にも良い影響を与えているようで


二人がのびのびと、
幸せそうに日々を過ごしてくれています。


結婚中はお酒に溺れ
パチンコ三昧でしたから


ろくに家の事もせず
大変腐っておりましたチュー


独身になった今も家は
散らかりをみせチュー大した事はしていませんが


子供らとのコミュニケーションを一番に考え

叱る育児より

楽しむ育児に、シフトしましたニコニコ


といっても私も息子が就学前は
育児ノイローゼに、なり毎日
大きな声で怒鳴り散らし


いつ通報されてもおかしくない時期もありましたガーン


近所の方に大丈夫かと周りのお家にも
怒鳴り狂う声が響いていたようで

沢山心配のお声をかけていただき


なんとか乗り越えてきましたニコ


そんな経験もあり、

子供が大きくなった今は

子供を一度も感情的に怒るという行為は
自然と全くなくなりました。


お金はないけど今現在心は裕福だなと思います。


このご時世


人々が様々なストレスを抱えている中

子供がいるいないに関係なく


お友達や家族
時には買い物先で出会った人など
ブログ内でのコミュニケーション

電話でもいいから
人とお話しをしてみてねニコ

自身を計りにかけれ自分が今どこにいるのか


1人で考えて不安になるよりか
人とお話しすれば今の心のバランスを知ることが
出来ると思います。


また、福祉に各市町、電話で相談出来る窓口が
ありますから

福祉に頼るという行為は私もたまにしていますニコニコ

はーすっちゃか、めっちゃかブログに
今日もなってしもた


特に変化のない生活をしているから
思いつきのまま

高速スピードで文字を打つ事が多い
わたくし

今日は暇なので今からみんなのブログ
回るでーチュー



待っててね口笛爆笑