今週は…
やはり家族みんなバラバラと用事があり、
私自身は仕事が立て込んでいた…
これじゃ未消化すぎるわ!と、
土曜日息子とサンドイッチ屋さんに、わざわざ出かけてみるものの、インテリアが酷すぎて。
それを日曜日メルマガにしたためたので、消化されました!笑
今週は未消化なし!
皆さんは、いかがですか?
モヤっ、イラッ、ムカッの中には思い込みが隠れているかもしれません。
来週月曜日は、連休前に内観カフェ開催します!
遊びにいらして下さいね。
詳しくはこちらから▼
↓
下側
最近、思うのよね。
「凄いですね、いつからですか?」
「凄いですね、何で出来るんですか?」
と言われた時ね、私はよく
「内観するようになってから
」
ってマジで答えるわけ。
じゃあ、やってみようかな!
と、言う人の少なさ![]()
これさ、ダイエットでも仕事でも言えると思ったの。
ダイエットも仕事も深い部分で自分が願うことは、叶うと思います。
その願いが正しいか正しくないかは関係なくて、本当に自分が願っているか、が大事。
「凄いですね」
なんて社交辞令じゃん!世間話じゃん!
って意見もあるとは思いますが、
自分で人生を創っていってるひとって、
世間話も社交辞令もしない人が多いな〜
「凄い」=「やりたい」
「秘訣は?」=「やりたい」
と脇目も振らず、トライする人が多い。
興味ないことにはスルーだし。
自分で人生を創る=主体的である、
という意味で起業家だからとか会社員だからとかは
関係ないと思います。
ちなみに週末は父の76歳の誕生日会を実家で。
ケーキのお皿がいまいちですが…
この土日は、夫も色々忙しくアポ4件いれてバタバタ。
娘は土曜日はテスト、
日曜はお出かけで不規則な出入り。
息子も遊びの約束。
…の、中ついつい送迎だのご飯だの、
チームが動きやすくなるように、
頼まれてないけどやってしまったり、
私が決めたことじゃないことを頼まれたり。
(嫌だなー、春はいつもこうやって雑用ばっかりしちゃうんだよな)って内観スイッチ入ってました。
でもよく考えたら
夫のアポも含め私が決めたんじゃないことでも、
私にも良いことで…
私が決めたんじゃないのに!
って事に私は捉われすぎだなと思いました。
だから学校関係も腹が立つことが多いんだな![]()
自分で決められるのは、私の強みだけど、
それに捉われすぎると
社会でチームで生きにくい。
しなやかに、しなやかに…
主体的に受け身をとれるようになる気づきだな
と思いました。
未消化な気持ち→ 自分ばっかり雑用、みんな勝手に決めて…ネガティブなぶつぶつを内観→手放した方がいい拘り発見→手放したら得られるもの発見
「どうやって手放すの?」
と聞かれますが
「ほんまにやる?
」
やりたくて聞いてる?そこから内観しておいで。
小さな小さな日々の不満や未消化を拾いあげてみる。
そんな時間が、4月の内観カフェ。
4/25月 9:00〜
です!
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5月以降のカレンダー
内観カフェはzoomで聞くだけok!
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