暑い夏がやって来ました！ 昨日は今年初めての猛暑日を記録しました。そして、真っ赤に焼けました！ 日焼けというよりは、もはややけど状態です！w みなさんも気をつけましょう！w
でも気持ち良くスポーツをしたので、リフレッシュしました！
そして、今日もかなり暑い１日だったと思います。でも私は時折吹き抜ける風が気持ち良く、「サマーブリーズだね。暑苦しい１日には、こんな幸せなプレゼントがあるんだね。ちょっとぐらいつらい思いもこの瞬間のためにあるんだね」と独り言のように言ったら、目の前にいたお友達が苦笑いをした！w
ああ、この「サマーブリーズにのって」、どこかステキな街を旅してみたいね。マチュピチュなんてどうだろうか？！ 涼しそう！w
I WiSH『サマーブリーズにのって』
♪夕暮れの浜辺 雲に乗ってどこかの島へ
♪おとぎ話みたいに旅して行きたい
まあ、つまらないこと、言ってないで、現実に戻ろう！
今日の夕方、私のお部屋にお友達がやって来た。「えっ、エアコン入ってないの？」という。「えっ、知らなかったの？ 私はもう２年ぐらい脱エアコンだよ。省エネ＆健康！って言ってたじゃない！」と、こんな話をしながら、汗の話をした。というのも、こんなに暑苦しいと自然と汗が出てくるからだ。みんな汗を毛嫌いする。でも、汗が出るのは人間の正しいカラダの反応だ。それをエアコンをガンガンつけて汗が出ないカラダにするから、夏バテしやすい。しかも、エアコンを付けると室外機の熱気でさら周りがさらに暑くなる。悪循環だ。
「汗臭い」とよく嫌われる汗だが、汗そのものはクサイわけではないと思う。その汗が微生物（バクテリア？）によって分解される時に臭さが発生するのだと思う。だから、こまめに着替えればいい。それで Very good!!! だと思う。
それに、冷え性の人はエアコンでカラダが冷えすぎてしまうこともある。毎年、デパートや公共の場所に行くと、エアコンが効きすぎてカゼを引くぐらいである。だから、節電、節電と言われている今年は健康を取り戻すチャンスなのだ！（もちろん、あまり健康ではない方やお年寄りは熱中症を含め、気をつけなければならない。要注意！）
冷たいモノをガンガン飲み過ぎるのも内臓に悪い！ 冷えすぎたビールは実に美味しいのだけど、気をつけた方がいい！（と言いながら、ビールを飲みながら、この記事を書いているのはけしからん！ はい、気をつけます！w でも、これがうまいんだよねw ああ、ビアガーデン行きたい！w）
暑さ対策の一つは、うちわか扇子を持つことだよね。まったくエコ！ 扇子なんて、ちょっとキザっちい感じがしていたが、今年はまさに Very good なタイミングだよね。そこで公開しちゃうが、私が最近愛用しているのは、これだ！
書かれている「棋楽而不知老」は、たぶん「将棋が楽しいから、老いることがない」という意味だろうと想像するが、「人生楽而不知老」と行きたいところですね。人生、「左うちわ」とはもちろん行かないが快適さとの引き替えに健康を害していることもあるので、要注意ですよ。今日は、目の前にいた美しい女の子がシャレた扇子をヒラヒラしているのを見て、ああ、私と一緒だ！と、心が通じたような気がしたw（ちょっと調子乗りすぎました！w）
ということで、世間的には暑かった１日も終わり、帰り道に、細くて長い生き物に遭遇しました！ 踏みそうになって、不意を突かれた私は、何なのか一瞬分かりませんでしたが、ニョロニョロと動くその姿を見て、あっヘビだ！と悟ったのでした！（おそっ！） 危害を加える様子も無かったので、ゆったりしたその姿にワクワクしながら、背後から前方に回りこんで写真をカチャ！
体長が１メートルを超えるアオダイショウだと思われます。というか、ヘビはまったく分かりません。この道でヘビさんにまともに出会ったのは数年ぶりですw。ここ２日間暑かったので、涼みにやって来たのでしょうか？ エアコンとは無縁のヘビさんでした！
と、ヘビさんとお別れしたと思ったら、またまた、別のヘビさんに遭遇！ えっ、今年、へび年じゃあないよね！ と、ビックリ！ よっぽど暑かったせいなのでしょうか？
草の上にいるので、ちょっとヘビが見えないですよね。青色な感じなので、やはりアオダイショウ？！w
ということで、野生生物はあまり得意ではない私が珍しく２匹のヘビに遭遇した日でした！ 何かの啓示っていうこと、あるのかな？ 誰か知ってたら教えてね！w
あっ、言い忘れたけど、汗がすっと出やすい、代謝がいい体質にするには、風呂に入って汗を流すのがいい。１日朝晩、５分ずつでも良いから風呂につかってリラックスして、汗を流そう！ そうすれば、エアコンが必要のない夏となることでしょう！
でも気持ち良くスポーツをしたので、リフレッシュしました！
そして、今日もかなり暑い１日だったと思います。でも私は時折吹き抜ける風が気持ち良く、「サマーブリーズだね。暑苦しい１日には、こんな幸せなプレゼントがあるんだね。ちょっとぐらいつらい思いもこの瞬間のためにあるんだね」と独り言のように言ったら、目の前にいたお友達が苦笑いをした！w
ああ、この「サマーブリーズにのって」、どこかステキな街を旅してみたいね。マチュピチュなんてどうだろうか？！ 涼しそう！w
I WiSH『サマーブリーズにのって』
♪夕暮れの浜辺 雲に乗ってどこかの島へ
♪おとぎ話みたいに旅して行きたい
まあ、つまらないこと、言ってないで、現実に戻ろう！
今日の夕方、私のお部屋にお友達がやって来た。「えっ、エアコン入ってないの？」という。「えっ、知らなかったの？ 私はもう２年ぐらい脱エアコンだよ。省エネ＆健康！って言ってたじゃない！」と、こんな話をしながら、汗の話をした。というのも、こんなに暑苦しいと自然と汗が出てくるからだ。みんな汗を毛嫌いする。でも、汗が出るのは人間の正しいカラダの反応だ。それをエアコンをガンガンつけて汗が出ないカラダにするから、夏バテしやすい。しかも、エアコンを付けると室外機の熱気でさら周りがさらに暑くなる。悪循環だ。
「汗臭い」とよく嫌われる汗だが、汗そのものはクサイわけではないと思う。その汗が微生物（バクテリア？）によって分解される時に臭さが発生するのだと思う。だから、こまめに着替えればいい。それで Very good!!! だと思う。
それに、冷え性の人はエアコンでカラダが冷えすぎてしまうこともある。毎年、デパートや公共の場所に行くと、エアコンが効きすぎてカゼを引くぐらいである。だから、節電、節電と言われている今年は健康を取り戻すチャンスなのだ！（もちろん、あまり健康ではない方やお年寄りは熱中症を含め、気をつけなければならない。要注意！）
冷たいモノをガンガン飲み過ぎるのも内臓に悪い！ 冷えすぎたビールは実に美味しいのだけど、気をつけた方がいい！（と言いながら、ビールを飲みながら、この記事を書いているのはけしからん！ はい、気をつけます！w でも、これがうまいんだよねw ああ、ビアガーデン行きたい！w）
暑さ対策の一つは、うちわか扇子を持つことだよね。まったくエコ！ 扇子なんて、ちょっとキザっちい感じがしていたが、今年はまさに Very good なタイミングだよね。そこで公開しちゃうが、私が最近愛用しているのは、これだ！
書かれている「棋楽而不知老」は、たぶん「将棋が楽しいから、老いることがない」という意味だろうと想像するが、「人生楽而不知老」と行きたいところですね。人生、「左うちわ」とはもちろん行かないが快適さとの引き替えに健康を害していることもあるので、要注意ですよ。今日は、目の前にいた美しい女の子がシャレた扇子をヒラヒラしているのを見て、ああ、私と一緒だ！と、心が通じたような気がしたw（ちょっと調子乗りすぎました！w）
ということで、世間的には暑かった１日も終わり、帰り道に、細くて長い生き物に遭遇しました！ 踏みそうになって、不意を突かれた私は、何なのか一瞬分かりませんでしたが、ニョロニョロと動くその姿を見て、あっヘビだ！と悟ったのでした！（おそっ！） 危害を加える様子も無かったので、ゆったりしたその姿にワクワクしながら、背後から前方に回りこんで写真をカチャ！
体長が１メートルを超えるアオダイショウだと思われます。というか、ヘビはまったく分かりません。この道でヘビさんにまともに出会ったのは数年ぶりですw。ここ２日間暑かったので、涼みにやって来たのでしょうか？ エアコンとは無縁のヘビさんでした！
と、ヘビさんとお別れしたと思ったら、またまた、別のヘビさんに遭遇！ えっ、今年、へび年じゃあないよね！ と、ビックリ！ よっぽど暑かったせいなのでしょうか？
草の上にいるので、ちょっとヘビが見えないですよね。青色な感じなので、やはりアオダイショウ？！w
ということで、野生生物はあまり得意ではない私が珍しく２匹のヘビに遭遇した日でした！ 何かの啓示っていうこと、あるのかな？ 誰か知ってたら教えてね！w
あっ、言い忘れたけど、汗がすっと出やすい、代謝がいい体質にするには、風呂に入って汗を流すのがいい。１日朝晩、５分ずつでも良いから風呂につかってリラックスして、汗を流そう！ そうすれば、エアコンが必要のない夏となることでしょう！