土曜日2か所巡り。
まず東中野へ。
●ヒサノ氏オリジナルエアロ中級
3Bとも過去何度かやったことあるコリオで、かつ神経衰弱ポイントもなかったので、記憶はバッチリ。
でも四面回ししたら、横スタートでは記憶が抜けてしまう場面が発生して残念な思い。
まあそんなものよ。
移動して溝の口。
●監督ヨガ
今日のお題は股関節、という冒頭説明だったが、その前段のお尻ストレッチがメインな感じ。
寝鳩で背中回しの手で曲げている方の足を掴んで、上体捻じりをすると、卍型みたいで面白かった。
●シバハラ氏オリジナルエアロ初中級
今日もアシンメ無しの短い３ブロックをノーマル順で112233。
しかし、3B目の手振りが難しく、右はなんとかなっても左はひどい出来。
まあそんなものよ。