土曜日2か所巡り。

まず東中野へ。

 

●ヒサノ氏オリジナルエアロ中級

カッティングの往路は裏入りになり、それで四面回し。

先週のような不出来にはならず、ちょいちょい間違えたかもしれないがごまかして現場合わせ対応でしのげた。

 

移動して溝の口。

 

●監督ヨガ

今週も肩ほぐし、ということで。

ピークポーズは半分のクールマーサナぽいの。

 

●ユウキちゃんオリジナルエアロ初中級

1週目回。

コサック4回跳ねる動きがあって強度アップ。

エアロでよくきく曲で、ブンブンブンブンのフレーズでノリノリ。

通しは3周やって、満足出来た。