11月8日(土) HNヒサノ氏、ノクチ監督とユウキちゃん

土曜日２か所巡り。

まず東中野へ。

●ヒサノ氏オリジナルエアロ中級

カッティングで表表裏・裏裏表に。

これを四面回しにしたら、特に横スタートで方向迷子になりそうになるが、正解かどうかは気にせず、自分を信じて動いた。

移動して溝の口。

●監督ヨガ

肩解しが本日のテーマと事前説明。

あれこれやって、肩がスッキリ。

●ユウキちゃんオリジナルエアロ初中級

2週目回なのに、1カ所理解が追い付かない部分があって途中四苦八苦したが、最終的には解決。

通しは休憩なしで3連続やって、しっかり堪能。