土曜日２か所巡り。
猛暑予想で、帽子ではもう間に合わない気がして日傘男子に。
まず東中野へ。
●ヒサノ氏オリジナルエアロ中級
2B目のニータタンクロスチャチャニーからのランジニーもう1回同じ足のニーに迷いがありまくり、正面向きではなんとかごまかしたが、四面回しで自己崩壊。
うーむ、暑さのせいだろう。
移動して溝の口。
●監督ヨガ
今週も体幹トレーニング的な動きが多め。
立位ではアルダチャンドラーサナ、座位ではバカーサナがピークポーズ。
●ユウキちゃんオリジナルエアロ初中級
２週目仕上げ回。
22繋ぎ11の音ハメだったが、踏んでカールカカコサでの手振りがなかなかしっくりこないまま終了。
うーむ、これも暑さのせいだろう。