6月21日(土) HNヒサノ氏、ノクチ監督とユウキちゃん

土曜日２か所巡り。

まず東中野へ。

●ヒサノ氏オリジナルエアロ中級

カッティングで表表表・左左左。

Aのシャッセからキックタタン連続で回るオプションで痺れた。

通しでは記憶喪失もなく、ガッツル動けて気分爽快。

移動して溝の口。

●監督ヨガ

トレーニングが少し多め。

座位のピークはバリガーサナ系2種。

●ユウキちゃんオリジナルエアロ初中級

1週目。

固まり1個だけつくって、手振りだけで練習して、足に合体。

当初は戸惑ったが、足と手をセットで覚え直してクリア。

気分よく通せた。