土曜日2か所巡り。

彼岸過ぎたら一転すっかり春の感じ。

まず東中野へ。

 

●ヒサノ氏オリジナルエアロ中級

表裏裏・裏表表の構成となり、往路で記憶混濁気味。

手振りは気にせずナチュナル曖昧仕様で対応。

四面回しもあって、それなりに混乱しながら動きをエンジョイ。

 

移動して溝の口。

 

●監督ヨガ

みぞおちからの捻じりと反らしを意識することが今日のテーマ。

なんとなく腑に落ちた。

 

●ユウキちゃんオリジナルエアロ中級

1週目回。

手振りは最初から執着せずに適当に動かして置き、通しの頃になじんでくるだろう作戦で対応。

112332のブーメラン構成。

通しは2周してほどよい運動量で、楽しく動けた感じ。