土曜日２か所巡り。
まず東中野へ。
●ヒサノ氏オリジナルエアロ中級
ロッキングホースが入ったりのトラッドエアロ。
3B作成して最初からカッティングで往路は裏入り。
裏向き時はちょいちょいミスが出るが帳尻合わせはOK。
それを四面回しするので、さらにミスが増えるが帳尻合わせ。
適度なワチャワチャ感を楽しめた。
移動して溝の口。
●監督ヨガ
立位のピークはパリブリッタトリコナーサナ。
座位のピークはバリガーサナ。
普通の開脚前屈もあり、顎床着けは出来るが胸着けはできず。
まあアシュタンガ始める前は超苦手で、ここまで進歩できたからいいとしよう。
●ユウキちゃんオリジナルエアロ中級
来週代行につき、単発コリオ回。
1221のブーメランで往路は裏入りになると、難度アップ。
回る方向を間違えると次のマンボが合わない現象がしばしば。
記憶抜けも時々発生。
あとはマンボシャッセから8カウントの手振りをお気楽に。