起床したら、右肩痛は消失していて、手を普通に上に上げれた。
昨日の夜はシャンプーで右手使えないくらいだったのに、我ながら凄い回復力だと感心。
気分よく、いつもの土曜日２か所巡り。
出発時の気温は25度と、夏日カムバック。
まず東中野へ。
●ヒサノ氏オリジナルエアロ中級
一部キャッチに手間取ったが、通しでの記憶喪失や混濁もなく、すっきり完走。
手振りはほぼ放棄したが。
移動して溝の口。
●監督ヨガ
立位は片足立ちの戦士ゼロのナマステバージョン、座位はマリーチアーサナC（ワシだけアレンジ）がピークポーズ。
右肩は問題無し。
●ユウキちゃんオリジナルエアロ中級
2週目仕上げ回。
先週曖昧理解だった部分はきっちりリベンジ。
通しは楽しく完走できて、スッキリ気分。