8月24日(土) HNヒサノ氏、ノクチ監督とユウキちゃん

土曜日２か所巡り。

まず東中野へ。

●ヒサノ氏オリジナルエアロ中級

正面向き3ブロックで通しはカッティングの四面回し。

一部記憶が抜けやすい箇所があって、冷や汗。

2キックでの変速拍子手振りは後半適当に。

楽しく動けた。

移動して溝の口。

●監督ヨガ

立位のピークはパリブリッタトリコナーサナ。

●ユウキちゃんオリジナルエアロ中級

1週目回。

1か所キャッチに苦戦したが、通しでは大丈夫に。

1122で記憶は無事。

割と早いピッチで、心拍数高めで動いた。