6月4日(火) 早朝マイソール

今朝の早朝渋谷への出発時の気温は16℃。

●ミッチー氏アシュタンガマイソール早朝クラス

ドロップバックとカムアップ以外の今日のアジャスト
・パシュチマタナーサナCで背中押し
・パールシュバダヌラーサナCで足引き補強

昨日同様、バッダパドマーサナの両手連結がギリギリモード。
微細さを心がけたが、状況改善されず。
うーむ。

プラクティスタイムは87分。
退館時の気温は19℃。