土曜日2か所巡り。

まず東中野。

 

●ヒサノ氏パワーローインパクト

先週急代行カテ変だったが今週は無事開催。

コリオはだいたい先々週と同じ物。

手振りは正解がよくわからなかったので適当に動かす。

トラッドエアロを堪能出来た。

 

移動して溝の口。

 

●監督ヨガ

太陽礼拝繰り返しからヨガブロック使った動きシリーズへ。

ピークポーズは(ワシだけ)マリーチアーサナC。

 

●ユウキちゃんオリジナルエアロ中級

2週目仕上げ回。

先週少し苦戦したポイントは別の動きになって冷や汗無し。

バックシャッセで回るのがやや難しかったが。
通しは3回繰り返して、楽しくエンタメエアロを堪能出来た。