土曜日２か所巡りだが、4月以降は新スケ影響でまだ未定。
どうしようかと考えながら東中野へ。
●全子ちゃんパワーローインパクト
3週目と5週目と1週目。
1Bと2Bはいずれも左裏入りなのだが、なぜか表の右の方が方向間違いやすい傾向は改善されず。
来週はラスト回だが、すっきり完全燃焼できるかは怪しい感じ。
移動して溝の口。
電車代が思った以上に高くなっていた。
●監督ヨガ
立膝で片手で踵をつかんで、もう片方の手を上に伸ばして捻じるポーズを初めてやったが、意外に難しくてきつかった。
ヨガは奥が深いのぉ。
このあとのエアロは代行カテ変でダンスフィットにつき、欠席。
裏の監督ピラティスも気乗りしなかったので、トレッドミルで30分軽く走ってみたら、ほどよい汗がかけた。
4月から午前はゆっくりして、午後の部2本の前にトレッドミル追加でいいかもしれない。