土曜日2か所巡り。

まず東中野。

 

●全子ちゃんパワーローインパクト

2週目と4週目と1週目。

新コリの3B目でキャッチに少し苦戦。

オタオタしてしまった。

 

移動して溝の口。

 

●監督ヨガ

お尻攻め各種や、マーラーサナからのバカーサナ、スプタムカパシュチマタナーサナ(たぶんワシだけのオプション)と、普段やらないことがたくさんで、面白かった。

 

●ユウキちゃんオリジナルエアロ中級

2週目仕上げ回。

手振りは前回同様、手をササっと動かすと足まで速くなったり、足を気にかけていると手が遅くなったりで、さっぱりできず。

コソ練しようと思っていながら、さっぱり忘れていたのが敗因。