土曜いつもの２か所コースでまず東中野へ。
●全子ちゃんパワーローインパクト
３週目と１週目と５週目。
新コリの２B目、キャリオカ切り返してキックボールチェンジ、から回って２ステップ、の部分でキャッチに苦戦。
どっち周りでどっち向きかに悩み続け、最終的には解決。
通しはノーマル順でがっつりと繰り返し。
猛烈に汗がかけた。
移動して溝の口。
●代行コーリヤマさんヨガ
アシュタンガ系のアーサナはいくつかあったがいずれも軽減型。
終盤のバッダコナーサナのみフルバージョンでがっつり顎床着け。
退場際に「先月奈良で電車乗っていたら郡山駅があった」と報告したら先生も知らなかったようで喜んでもらえた。
●ユウキちゃんオリジナルエアロ中級
１週目回。
今回は難しくないよとの冒頭説明通り、真夏に適したそうめん系な感じで助かる感じ。
１Bの出だしは激しくてスパイス効いているが、あとは爽快な流れ系で覚えるボリュームが少なくて、楽しく動けた。