新年度の新体制だが、土曜日の行き先は変わらず。

まず東中野。

 

●全子ちゃんパワーローインパクト

5週目と4週目と1週目。

2ブロック目までは回数重ねているので苦手部分ももう大丈夫。

3ブロック目はアラベタタンから裏向くのが回りすぎてしまっていたことに気付いて修正。

通しでは記憶喪失もなく、動ききれたが、いつもよりガッツリ感がない感じだったのは不思議。

 

新体制で時間に余裕が出来たので、昼食は買ってきた弁当ではなく外食にした。

松屋にするつもりが途中の天ぷら屋に吸い込まれてしまった。

天ぷら定食にしたが、揚げ物とはいえ海鮮と野菜だし、ヨガまで2時間空くし、おいしかったからよいであろう。

 

次は溝の口。

 

●監督ヨガ

パワーヨガ系の片足バランスでさらに上げた足をつかむのがきつかった。

 

●ユウキちゃんオリジナルエアロ中級

懸念していたダンスエアロ寄りでなく、足さばきは通常のエアロ。

手振りついたのは戸惑ったが意外と苦労せず。

3ブロック目は右だけのアシンメにして、それを差し込みにして12321のブーメランに。

通しはバイオリンだかチェロだかの弦楽器の曲で、オシャンティな感じにまとまった。

ガッツリ強度で爆汗という感じではないが、雰囲気をエンジョイ出来た。

 

新体制でレッスン終るのが1時間近く早くなったのはありがたい。次週からはシャワーの前にサウナに入ろうかのぉ。