土曜日は朝練やらない日なので、朝はゆっくりのんびり過ごしてから、昼前の部の東中野へ出発。
すごいいい天気でカローラⅡターボに乗ってドライブに行きたくなるがレギュラーレッスン欠席するわけにはいかない。
●全子ちゃんエアロビクス
コリオは内容も順番も先週と同じ。
一部パワージャンプが加わったくらい。
展開には問題なく対応できたが、通しで一部記憶混乱。
方向間違えもあったり。
うーむ、マンダム。
でも息が上がりそうなくらいに高強度な運動で結果オーライ。
午後の部の溝の口へ移動。
●監督ヨガ
片足立ちのパワー系やらガッツリ捻じり系で高強度な感じ。
●監督オリジナルエアロ初中級
中級で出てきそうな足さばきでレベル高くなってきた感じ。
音楽はスリラーやらゴーストバスターズでハロウィン仕様に。
●監督オリジナルエアロ中級
2週目と1週目。
一部苦戦気味だがなんとか取り繕う感じ。
ファイナルソングはスリラーでハロウィン気分で盛り上がった。
やっぱり監督はエンターテイナーじゃのぉ。